Sille VaiksaarSille Vaiksaar

Liikumis- ja sporditeaduste doktorikraad (2012)

V taseme sõudetreener (pikendamisel)

Sport minu elus on olnud pikka aega väga kõrgel kohal. Olen kuulunud aastaid nii Eesti noorte kui ka täiskasvanute sõudekoondisesse.

Esmakordne kokkupuude CrossFitiga aastal 2012.

2012 aasta sügisel avasime koos Ain Lubiga Tartus Eesti ja Baltikumi esimese CrossFiti boxi „CrossFit Tartu“.

Minu missiooniks treenerina on juhendada inimesi liikumist nautima. Tean, kui hea on end oma kehas hästi tunda ja tahan, et võimalikult paljud inimesed saaksid samuti seda tunnet kogeda. Igapäevaselt. Omast kogemusest tean, et kui selleks tulebki alustades mitu päeva haigete lihastega üle elada, siis on lõpptulemus seda rohkem väärt ja nauditavam.

Treenerina ma armastan treeningutega alustajaid ning nende juhendamist.

Viin läbi Rowing Basic ja Rowing klasse ning nõustan treeningmetoodika teemadel.