BENCHMARK DAY
Eva
5 rounds for time of:
Run 800 meters
30 kettlebell swings
30 pull-ups
Men: 32-kg kettlebell
Women: 24 kg kettlebell
BOX BRIEF
10.000 mtr. jooks toimub 29. augustil kell 10.00 Toimumise koht veel selgub.
WOD/Blogi
Eva
5 rounds for time of:
Run 800 meters
30 kettlebell swings
30 pull-ups
Men: 32-kg kettlebell
Women: 24 kg kettlebell
10.000 mtr. jooks toimub 29. augustil kell 10.00 Toimumise koht veel selgub.