BOX BRIEF
alates 10. veebruarist:
- toimuvad HOMMIKUSED KLASSID esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel 9.00-10.00
- esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel on OPEN GYM ennelõunal 9.00-13.00
- SAUN on kuum kõigi tööpäeva (E-R) õhtutel.
BENCHMARK DAY
OPEN WOD 20.1
10 rounds for time of:
8 ground-to-overheads, 43/29 kg
10 bar-facing burpees
Timecap 15 Minutes