Battle of London WOD treeningud boxis

Kolmapäevadel 06.; 13.; 20. novembril ,teeme boxis 16.30-18.30 ja 19.30-21.00 Battle of London t WOD-sid.

Kohale võivad tulla kõik – ka need kes ei ole ennast kolmapäevastesse tundidesse reganud. Võistelda ja tulemuse kirja saab igaüks.

Soojendus tuleb teha iseseisvalt või meie abiga ja WOD-d saab teha kahe-kolme kaupa. Stardid toimuvad jooksvalt ca 20. minutiliste intervallidega. Tõsteklass toimub tavapäraselt 18.30-19.30 js sel ajal starte aset ei leia.

Tule võistlema, olemas jõukohased variandid igaühele!

Mis on Crossfit? Vaata videost järele


Meie sõbrad ja toetajad


ReebokCrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

Lähiaja treeningud
Aug
17
R
2018
16:30 CrossFit
CrossFit
Aug 17 @ 16:30 – 17:30
Kolmapäevadel 06.; 13.; 20. novembril ,teeme boxis 16.30-18.30 ja 19.30-21.00 Battle of London t WOD-sid. Kohale võivad tulla kõik - ka need kes ei ole ennast kolmapäevastesse tundidesse reganud. Võistelda ja tulemuse kirja saab igaüks.[...]
17:30 CrossFit
CrossFit
Aug 17 @ 17:30 – 18:30
Kolmapäevadel 06.; 13.; 20. novembril ,teeme boxis 16.30-18.30 ja 19.30-21.00 Battle of London t WOD-sid. Kohale võivad tulla kõik - ka need kes ei ole ennast kolmapäevastesse tundidesse reganud. Võistelda ja tulemuse kirja saab igaüks.[...]
18:30 CrossFit
CrossFit
Aug 17 @ 18:30 – 19:30
Kolmapäevadel 06.; 13.; 20. novembril ,teeme boxis 16.30-18.30 ja 19.30-21.00 Battle of London t WOD-sid. Kohale võivad tulla kõik - ka need kes ei ole ennast kolmapäevastesse tundidesse reganud. Võistelda ja tulemuse kirja saab igaüks.[...]
Aug
18
L
2018
10:00 CrossFit
CrossFit
Aug 18 @ 10:00 – 11:00
Kolmapäevadel 06.; 13.; 20. novembril ,teeme boxis 16.30-18.30 ja 19.30-21.00 Battle of London t WOD-sid. Kohale võivad tulla kõik - ka need kes ei ole ennast kolmapäevastesse tundidesse reganud. Võistelda ja tulemuse kirja saab igaüks.[...]
11:15 Proovitreening
Proovitreening
Aug 18 @ 11:15 – 12:15
Kolmapäevadel 06.; 13.; 20. novembril ,teeme boxis 16.30-18.30 ja 19.30-21.00 Battle of London t WOD-sid. Kohale võivad tulla kõik - ka need kes ei ole ennast kolmapäevastesse tundidesse reganud. Võistelda ja tulemuse kirja saab igaüks.[...]

Vaata kalendrit