Battle of London WOD treeningud boxis

Kolmapäevadel 06.; 13.; 20. novembril ,teeme boxis 16.30-18.30 ja 19.30-21.00 Battle of London t WOD-sid.

Kohale võivad tulla kõik – ka need kes ei ole ennast kolmapäevastesse tundidesse reganud. Võistelda ja tulemuse kirja saab igaüks.

Soojendus tuleb teha iseseisvalt või meie abiga ja WOD-d saab teha kahe-kolme kaupa. Stardid toimuvad jooksvalt ca 20. minutiliste intervallidega. Tõsteklass toimub tavapäraselt 18.30-19.30 js sel ajal starte aset ei leia.

Tule võistlema, olemas jõukohased variandid igaühele!

Meie sõbrad ja toetajad


ReebokCrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

Lähiaja treeningud
Feb
23
L
2019
10:00 CrossFit
CrossFit
Feb 23 @ 10:00 – 11:00
 
Feb
25
E
2019
12:00 CrossFit
CrossFit
Feb 25 @ 12:00 – 13:00
 
16:30 CrossFit
CrossFit
Feb 25 @ 16:30 – 17:30
 
17:30 CrossFit
CrossFit
Feb 25 @ 17:30 – 18:30
 
18:30 CrossFit
CrossFit
Feb 25 @ 18:30 – 19:30