12. veebruar 2018

HEAVY DAY

  • Front squat 10-10-10-10-10 reps

 

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Lähiaja treeningud
veebr
22
N
2018
16:00 CrossFit
CrossFit
veebr 22 @ 16:00 – 17:00
HEAVY DAY Front squat 10-10-10-10-10 reps  
17:00 CrossFit
CrossFit
veebr 22 @ 17:00 – 18:00
HEAVY DAY Front squat 10-10-10-10-10 reps  
18:00 CrossFit
CrossFit
veebr 22 @ 18:00 – 19:00
HEAVY DAY Front squat 10-10-10-10-10 reps  
19:00 Basic
Basic
veebr 22 @ 19:00 – 20:00
HEAVY DAY Front squat 10-10-10-10-10 reps  
20:00 Gymnastics
Gymnastics
veebr 22 @ 20:00 – 21:30
HEAVY DAY Front squat 10-10-10-10-10 reps  

Vaata kalendrit