08. detsember 2012

Kell 11.00 koguneme Visa halli juurde, kus komplekteerime autod ja stardime sealt Elvasse Tartu Maratoni rajale, et teha üks pikem rahulik suusasõit tasasel profiilil.

  • Trenni pikkus 1,5 – 3 h vastavalt võimetele
  •  Eesmärk aeroobse baasvastupidavuse arendamine.
  • Suusk: soovitatvalt vaba
  •  Kõigil huvilistel palun võtta ühendust Sille või Ainiga.

 

TM rada – midagi hingele ja kehale!

 

Mis on Crossfit? Vaata videost järele


Meie sõbrad ja toetajad


ReebokCrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

Lähiaja treeningud
May
26
L
2018
10:00 CrossFit
CrossFit
May 26 @ 10:00 – 11:00
Kell 11.00 koguneme Visa halli juurde, kus komplekteerime autod ja stardime sealt Elvasse Tartu Maratoni rajale, et teha üks pikem rahulik suusasõit tasasel profiilil. Trenni pikkus 1,5 - 3 h vastavalt võimetele  Eesmärk aeroobse baasvastupidavuse[...]
11:00 CrossFit
CrossFit
May 26 @ 11:00 – 12:00
Kell 11.00 koguneme Visa halli juurde, kus komplekteerime autod ja stardime sealt Elvasse Tartu Maratoni rajale, et teha üks pikem rahulik suusasõit tasasel profiilil. Trenni pikkus 1,5 - 3 h vastavalt võimetele  Eesmärk aeroobse baasvastupidavuse[...]
May
28
E
2018
06:45 CrossFit
CrossFit
May 28 @ 06:45 – 07:45
Kell 11.00 koguneme Visa halli juurde, kus komplekteerime autod ja stardime sealt Elvasse Tartu Maratoni rajale, et teha üks pikem rahulik suusasõit tasasel profiilil. Trenni pikkus 1,5 - 3 h vastavalt võimetele  Eesmärk aeroobse baasvastupidavuse[...]
16:30 CrossFit
CrossFit
May 28 @ 16:30 – 17:30
Kell 11.00 koguneme Visa halli juurde, kus komplekteerime autod ja stardime sealt Elvasse Tartu Maratoni rajale, et teha üks pikem rahulik suusasõit tasasel profiilil. Trenni pikkus 1,5 - 3 h vastavalt võimetele  Eesmärk aeroobse baasvastupidavuse[...]
17:30 CrossFit
CrossFit
May 28 @ 17:30 – 18:30
Kell 11.00 koguneme Visa halli juurde, kus komplekteerime autod ja stardime sealt Elvasse Tartu Maratoni rajale, et teha üks pikem rahulik suusasõit tasasel profiilil. Trenni pikkus 1,5 - 3 h vastavalt võimetele  Eesmärk aeroobse baasvastupidavuse[...]

Vaata kalendrit